বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে, আরও বেশি সংখ্যক লোক অর্থোপেডিক রোগে আটকা পড়ে, যার মধ্যে অস্টিওআর্থারাইটিস একটি খুব সাধারণ রোগ।একবার আপনার অস্টিওআর্থারাইটিস হয়ে গেলে, আপনি অস্বস্তি অনুভব করবেন যেমন ব্যথা, শক্ত হওয়া এবং আক্রান্ত স্থানে ফোলাভাব।তাহলে, কেন আপনি অস্টিওআর্থারাইটিস পান?বয়সের কারণগুলি ছাড়াও, এটি রোগীর পেশা, হাড়ের মধ্যে পরিধানের মাত্রা, বংশগতি এবং অন্যান্য কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত।
অস্টিওআর্থারাইটিসের কারণ কী?
1. বয়স অপরিবর্তনীয়
অস্টিওআর্থারাইটিস বয়স্কদের একটি অপেক্ষাকৃত সাধারণ রোগ।বেশিরভাগ লোকের বয়স 70-এর দশকে যখন তারা আর্থ্রাইটিস হয়, তবে শিশু এবং মধ্যবয়সী প্রাপ্তবয়স্করাও এই রোগে ভুগতে পারে এবং আপনি যদি সকালে কঠোরতা এবং ব্যথা অনুভব করেন, সেইসাথে দুর্বলতা এবং গতির সীমিত পরিসর অনুভব করেন তবে এটি সম্ভবত খুব বেশি। কহাড়ের জয়েন্টপ্রদাহ
2.মেনোপজ মহিলারা রোগের জন্য বেশি সংবেদনশীল
মেনোপজের সময় মহিলাদেরও অস্টিওআর্থারাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।লিঙ্গ অস্টিওআর্থারাইটিসেও ভূমিকা রাখে।সাধারণভাবে, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।যখন মহিলারা 55 বছর বয়সের আগে, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই অস্টিওআর্থারাইটিসে উল্লেখযোগ্যভাবে আক্রান্ত হয় না, তবে 55 বছর বয়সের পরে, পুরুষদের তুলনায় মহিলারা এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
3. পেশাগত কারণে
অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীর পেশার সাথেও সম্পর্কিত, কারণ কিছু ভারী শারীরিক পরিশ্রম, জয়েন্টের অবিচ্ছিন্ন ভারবহন ক্ষমতা তরুণাস্থির অকাল পরিধান হতে পারে।কিছু লোক যারা শারীরিক শ্রম করেন তাদের দীর্ঘ সময় ধরে হাঁটু গেড়ে বসে থাকা বা সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় এবং কনুই এবংহাঁটু, নিতম্ব, ইত্যাদি বাতের সাধারণ ক্ষেত্র।
4. অন্যান্য রোগ দ্বারা প্রভাবিত
অস্টিওআর্থারাইটিস প্রতিরোধে, তবে অন্যান্য যৌথ রোগের চিকিত্সার দিকেও মনোযোগ দিতে হবে।আপনার যদি গাউট বা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের মতো অন্য ধরনের আর্থ্রাইটিস থাকে তবে এটি অস্টিওআর্থারাইটিসে পরিণত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
5. অত্যধিক পরিধান এবং হাড় মধ্যে ছিঁড়ে
হাড়ের মধ্যে অত্যধিক পরিধান এড়াতে আপনাকে সাধারণ সময়ে জয়েন্টগুলির যত্নের দিকে মনোযোগ দিতে হবে।এটি একটি ডিজেনারেটিভ জয়েন্ট রোগ।যখন অস্টিওআর্থারাইটিস হয়, তখন তরুণাস্থি যা কুশন করেযৌথনিচে পরে যায় এবং স্ফীত হয়.যখন তরুণাস্থি ভেঙ্গে যেতে শুরু করে, তখন হাড় একসাথে নড়াচড়া করতে পারে না এবং ঘর্ষণ ব্যথা, শক্ত হয়ে যাওয়া এবং অন্যান্য অস্বস্তিকর উপসর্গের কারণ হতে পারে।আর্থ্রাইটিসের অনেক কারণই একজন ব্যক্তির নিয়ন্ত্রণের বাইরে, এবং কিছু জীবনধারার পরিবর্তন অস্টিওআর্থারাইটিসের ঝুঁকি কমাতে পারে।
6. জেনেটিক্স দ্বারা প্রভাবিত
যদিও এটি একটি অর্থোপেডিক রোগ, তবে জেনেটিক্সের সাথে একটি নির্দিষ্ট লিঙ্কও রয়েছে।অস্টিওআর্থারাইটিস প্রায়শই উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হয়, এবং যদি আপনার পরিবারের কারও অস্টিওআর্থারাইটিস থাকে তবে আপনারও এটি হতে পারে।আপনি যদি জয়েন্টে ব্যথা অনুভব করেন, আপনি পরীক্ষার জন্য হাসপাতালে যাওয়ার সময় ডাক্তার পারিবারিক চিকিৎসার ইতিহাসও বিস্তারিতভাবে জিজ্ঞাসা করবেন, যা ডাক্তারকে একটি উপযুক্ত চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে।
7. খেলাধুলার কারণে আঘাত
সাধারণ সময়ে ব্যায়াম করার সময়, সঠিক মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন এবং কঠোর ব্যায়াম করবেন না।কারণ যে কোনোখেলাধুলা আঘাতের ফলে অস্টিওআর্থারাইটিস হতে পারে, সাধারণ খেলার আঘাত যা অস্টিওআর্থারাইটিসের দিকে পরিচালিত করে তার মধ্যে রয়েছে তরুণাস্থি অশ্রু, লিগামেন্টের ক্ষতি এবং জয়েন্ট স্থানচ্যুতি।এছাড়াও, খেলার সাথে সম্পর্কিত হাঁটুর আঘাত, যেমন হাঁটুর ক্যাপ, আর্থ্রাইটিসের ঝুঁকি বাড়ায়।
আসলে, অস্টিওআর্থারাইটিসের অনেক কারণ রয়েছে।উপরোক্ত সাতটি কারণ ছাড়াও, যে সমস্ত রোগীরা অতিরিক্ত ওজন বমি করে এবং ওজন বেশি হয়ে যায় তাদেরও রোগের ঝুঁকি বাড়বে।অতএব, স্থূল রোগীদের জন্য, সাধারণ সময়ে সঠিকভাবে তাদের ওজন নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন, এবং ব্যায়াম করার সময় জোরে ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যাতে জয়েন্টগুলির ক্ষতি এড়ানো যায় যা অস্টিওআর্থারাইটিস নিরাময় করতে পারে না এবং প্ররোচিত করতে পারে না।
পোস্টের সময়: অক্টোবর-19-2022
